
segunda-feira, 31 de agosto de 2009
Como calcular a quantidade de feijão por pessoa

Uma xícara de feijão cru serve três pessoas depois de pronto. Para que o feijão fique macio mais rápido, afervente-o por cinco minutos. Jogue a água fora e depois coloque-o para cozinhar na panela de pressão junto com as carnes. Se a sua feijoada ficar salgada, coloque folhas inteiras de couve, porque elas absorvem o sal. E para a feijoada ficar mais digestiva e deliciosa, antes de apagar o fogo, adicione um copo de suco de laranja.
quinta-feira, 27 de agosto de 2009
Receita do Dia - Cuscuz de Tapioca

Receita de Cuscuz de Tapioca (ou de Coco)
Ingredientes
1/2 litro de leite
1/2 coco ralado
1 prato de tapioca
açúcar a gosto
1 colher de erva-doce
leite de 1/2 coco ou leite condensado
Modo de Preparar
Misture o coco e a tapioca. Ferva o leite com a erva-doce e o açúcar.
Coe e despeje o leite imediatamente sobre a primeira mistura.
Após meia hora, ponha para cozinhar dentro de um guardanapo
no cuscuzeiro. Na falta deste, coloque o guardanapo dentro de um
escorredor de macarrão sob o vapor de uma panela com água fervendo.
Coe e despeje o leite imediatamente sobre a primeira mistura.
Após meia hora, ponha para cozinhar dentro de um guardanapo
no cuscuzeiro. Na falta deste, coloque o guardanapo dentro de um
escorredor de macarrão sob o vapor de uma panela com água fervendo.
O efeito é o mesmo, pois o cuscuz deve cozinhar no bafo de água quente.
Quando estiver pronto, desenforme num prato, fure todo com um garfo
e regue com o leite de coco ou leite condensado.
Escovas de cabelo sempre limpas
Mãos cheirando a benzina e gasolina
Para limpar a cúpula de pergaminho do abajur
Para a cebola não desmanchar
quarta-feira, 26 de agosto de 2009
Receita do dia - Empadinha de queijo

Empadinha de queijo
Ingredientes
3 copos de farinha de trigo
2 tabletes de margarina até ligar a massa
1 gema
uma pitada de sal
Amasse tudo até ligar, forre as forminhas e coloque o recheio
Recheio
300gramas de queijo minas
50 gramas de queijo ralado
1 pitada de fermento em pó
leite
50 gramas de queijo ralado
1 pitada de fermento em pó
leite
Bata no liquidificador ou amasse o queijo minas, acrescentando o queijo ralado e o leite até que vire uma pasta. Por último, coloque uma pitada de fermento em pó. Depois é só colocar dentro das forminhas forradas com a massa. Leve ao forno por 15 a 20 minutos.
Preparado rápido para tirar manchas em tecidos
Misture:
1 colher de sopa de amoníaco
1 colher de chá de vinagre
1 copo d'água
Se o preparado não resolver, use produtos mais adequados para cada tipo de mancha.
1 colher de sopa de amoníaco
1 colher de chá de vinagre
1 copo d'água
Se o preparado não resolver, use produtos mais adequados para cada tipo de mancha.
Cerveja fresca depois de aberta

Para conservar a cerveja fresca depois de aberta, feche bem a garrafa e coloque-a virada de cabeça pra baixo na geladeira. A dica vale para qualquer bebida. Para gelar a bebida mais depressa, enrole a garrafa num guardanapo com algumas pedras de gelo e guarde-a no congelador. A cerveja que não for guardada na geladeira deve ficar longe da luz.
Liquidificador limpo
Para limpar a cafeteira
terça-feira, 25 de agosto de 2009
Receita do dia - Bolo de Milho Verde

Ingredientes
6 espigas de milho verde
6 espigas de milho verde
1 ovo
1 copo (americano) de óleo
1 1/2 xícaras de chá de açúcar
2 colheres (sopa) de fermento em pó
Modo de Preparar
Tire o milho da espiga com auxílio de uma faca cortando rente ao sabugo, coloque o óleo, ovo, açúcar no liquidificador e bata bem. Acrescente o milho aos poucos e por último o fermento. Bata mais um pouco. Coloque em forma untada e enfarinhada. Asse em forno médio pré aquecido, por aproximadamente 1 hora.
Tire o milho da espiga com auxílio de uma faca cortando rente ao sabugo, coloque o óleo, ovo, açúcar no liquidificador e bata bem. Acrescente o milho aos poucos e por último o fermento. Bata mais um pouco. Coloque em forma untada e enfarinhada. Asse em forno médio pré aquecido, por aproximadamente 1 hora.
segunda-feira, 24 de agosto de 2009
Cuidados com as lingeries

Para que as lingeries não fiquem amareladas, habitue-se a deixá-las de molho em uma mistura de água e bicarbonato de sódio antes de lavá-las.
Procure sempre lavar a lingerie na mão, com sabão neutro e sempre com água fria. Não torça para não deformar a peça. Para evitar que ela fique pingando, enrole a lingerie numa toalha e dê uma espremida para retirar o excesso de água. Isso apressa a secagem.
Para evitar que elas percam a luminosidade, elas devem secar à sombra. Se você vai lavar na máquina de lavar, coloque todas as peças dentro de uma fronha limpa e amarre a fronha com um barbante.
Não passe a ferro, os tecidos das lingeries são de boa qualidade que dispensam o ferro. Na hora de guardá-las coloque saches perfumados ou sabonetes nas gavetas, pode também colocar paninhos ou chumaços de algodão embebidos em seu perfume predileto, elas ficarão perfumadas.
Para combater as pragas nas plantas
Manchas nos vasos de flores

Para remover com facilidade a sujeira, o limo e as películas que ficam no interior dos vasos de flores, lave-os com uma solução de água quente e amoníaco (uma colher de sopa de amônia para um litro de água). É bom lembrar que um pedaço de carvão colocado no jarro onde estão as flores não deixará a água com mau cheiro.
Alcachofra cozida e bonita

Para que a alcachofra conserve sua cor bonita depois de cozida, antes de levá-la ao fogo, deixa-a em pé, por uma hora, em água fria com uma colher de sopa de vinagre. Para evitar que o fundo da alcachofra escureça durante o cozimento, coloque na água um pouco de suco de limão e uma colherzinha de manteiga.
sexta-feira, 21 de agosto de 2009
Receita do Dia - Delícia de Chocolate

Delícia de Chocolate
Ingredientes
3 gemas
2 claras em neve
4 colheres (sopa) açúcar
4 xícaras de leite
6 folhas de gelatina
2 barras ou 160g de chocolate ralado
Modo de Preparar
Faça um creme com as gemas batidas, o leite e o açúcar e leve ao fogo para engrossar. Derreta a gelatina e junte-a ao creme, adicionando em seguida o chocolate e por último as claras. Ponha na geladeira em forma somente molhada. A receita é prática e gostosa.
3 gemas
2 claras em neve
4 colheres (sopa) açúcar
4 xícaras de leite
6 folhas de gelatina
2 barras ou 160g de chocolate ralado
Modo de Preparar
Faça um creme com as gemas batidas, o leite e o açúcar e leve ao fogo para engrossar. Derreta a gelatina e junte-a ao creme, adicionando em seguida o chocolate e por último as claras. Ponha na geladeira em forma somente molhada. A receita é prática e gostosa.
Dicas rápidas de culinárias

Para os vegetais ficarem sempre com boa aparência:
Se eles forem verdes destampe a panela durante o cozimento. Se forem brancos ou amarelos deixe a panela tampada.
Se eles forem verdes destampe a panela durante o cozimento. Se forem brancos ou amarelos deixe a panela tampada.
Para dar cor à carne, na falta de extrato de tomate ou de purê de tomate, coloque duas colheres de sal de café solúvel.
A melhor forma para assar souflê é a rasa, porque ela expõe uma área de alimento maior ao calor do que as fundas, por isso o alimento cozinha mais depressa e de modo mais uniforme.
Para tirar o excesso de óleo do arroz, depois de colocar a água, cubra-o com folhas de alface. Elas absorvem bem a gordura.
Cebolas caramelizadas
As cebolas caramelizadas são excelente acompanhamento para assados e grelhados. Passe-as ligeiramente por uma panela com manteiga quente e salpique-as com um pouco de açúcar.
Ferrugem em pregos, ferros e trincos
Mancha de gordura em porcelana

quinta-feira, 20 de agosto de 2009
Receita do dia - Bobó de camarão

Ingredientes
2 kg de camarões médios
suco de 1 limão
2 copos de água
150g de margarina ou se preferir, duas colheres (sopa) de azeite
4 colheres (sopa) cebola picada
400grs de tomate s/ pele ou purê de tomate
1 maço de cheiro verde
1 maço pequeno de coentro
sal e pimenta do reino
pimenta malagueta amassada
1 pimentão verde ou vermelho picado
1 1/2 k de aipim
2 vidros de leite de coco
2 colheres (sopa) de azeite de dendê
Modo de preparar
Limpe os camarões (guarde as cascas bem lavadas) e tempere-os com limão, sal,
pimenta do reino e coentro. Refogue os camarões na manteiga derretida, com a cebola, purê de tomate, pimentão e ervas. Acrescente o caldo feito com a casca do camarão aferventada com um pouco de sal.
À parte, cozinhe o aipim com sal a gosto. Depois, bata no liquidificador, usando a água do cozimento. Em seguida, leve ao fogo, o aipim batido (purê), o leite de coco e por último oazeite de dendê. Deixe em fogo baixo até engrossar. A pimenta malagueta é opcional.
Metais dourados

Para limpar bolsas de pano

Dicas para pintar a casa

Evite usar massa corrida, porque resseca e trinca com o passar do tempo. Use massa acrílica para fazer texturas ou cobrir imperfeições da superfície a ser trabalhada. Passe a camada de massa acrílica com espátula ou até mesmo com o pincel e alise bem. Depois de seca, passe uma lixa bem fininha, no. 120, para a superfície ficar toda por igual.
Vede os cantos, teto e rodapé para que eles não sejam borrados com a pintura. Use uma faixa de jornal colado com fita crepe. Antes de retirar a fita crepe, no final do trabalho, passe primeiro um estilete entre a fita crepe e o jornal, para evitar que a pintura se descasque quando a fita crepe for puxada.
Se você pretende pintar a casa, comece a guardar bandejinhas de isopor quando comprar queijo e presunto para usá-las na pintura. Guarde garrafas plásticas de refrigerantes cortadas ao meio para diluir as tintas. Tintas diluídas conservam-se por mais tempo quando tampadas com filme de PVC, para não criar nata por cima.
quarta-feira, 19 de agosto de 2009
Receita do dia - Cocada de Colher

Cocada de Colher
Ingredientes
1 lata de leite condensado
1 e 1/2 xícara (chá) de leite
2 colheres (sopa) de margarina
100g de coco ralado
1 lata de leite condensado
1 e 1/2 xícara (chá) de leite
2 colheres (sopa) de margarina
100g de coco ralado
Modo de Preparar
Em uma panela, coloque o leite condensado, o leite, a margarina e o coco ralado. Cozinhe em fogo brando, mexendo sempre, por aproximadamente 15 minutos, ou até começar a soltar do fundo da panela. Distribua em potinhos, deixe esfriar e leve à geladeira. Dica: o ponto da cocada é mole e dá para 8 porções.
Garrafa térmica
Como congelar crepes e panquecas
Para congelar farinha de trigo
Para tirar mancha de caju na roupa
terça-feira, 18 de agosto de 2009
Receita do dia - Pizza de liquidificador

Ingredientes
1/2 copo de óleo de soja
10 colheres de sopa de farinha de trigo
1 copo e meio de leite
1 ovo
1 colher de sopa de fermento, e sal a gosto.
10 colheres de sopa de farinha de trigo
1 copo e meio de leite
1 ovo
1 colher de sopa de fermento, e sal a gosto.
Modo de Preparar
Bata todos ingredientes no liquidificador até formar uma massa pastosa.Coloque a massa na forma untada só com óleo e leve ao forno pré-aquecido, deixe por 15 minutos. Retire e coloque o molho, a muzzarela e o recheio que preferir sobre a massa. Deixe por mais 15 a vinte minutos e pronto.
Bata todos ingredientes no liquidificador até formar uma massa pastosa.Coloque a massa na forma untada só com óleo e leve ao forno pré-aquecido, deixe por 15 minutos. Retire e coloque o molho, a muzzarela e o recheio que preferir sobre a massa. Deixe por mais 15 a vinte minutos e pronto.
Para o óleo não espirrar
Na hora de fazer fritura, coloque dentro da frigideira um pedaço de pão para fritar junto com o alimento. Para a fritura não queimar, coloque dentro do óleo uma rolha ou um dente de alho inteiro e com casca. Isso vai evitar que a gordura escureça ou queime, conservando a fritura clarinha e a panela mais limpa.
Para limpar ladrilhos

As utilidades do sal

No aquário- ocasionalmente dissolva uma colher de chá de sal em um litro de água fresca, à temperatura ambiente e coloque seus peixinhos dourados para nadar nesta solução por uns quinze minutos, devolvendo-os após essa operação, para o seu próprio aquário. Isto os manterá saudáveis.
Manchas nos móveis- pratos e copos quentes, ou molhados, deixam manchas brancas nas mesas. Para removê-las, faça uma pasta rala de óleo e sal em proporções mais ou menos iguais. Esfregue a pasta sobre a mancha e deixe em repouso por uma ou duas horas. Em seguida remova a pasta, esfregando-a até sair. As manchas desaparecerão.
Manchas de gordura nos carpetes - elas podem ser removidas com uma solução de uma parte de sal para quatro partes de álcool. Esfregue sobre a mancha firmemente até esta desaparecer.
Flores e vasos - para conservar as flores por mais tempo adicione um pouco de sal à água da jarra ou do vaso. Um vaso fundo pode ser lavado despejando-se nele uma solução de sal e vinagre. Deixe agir por algum tempo e depois dê uma sacudidela enxaguando-o com água pura. Flores artificiais podem ser arrumadas artisticamente colocando-as em um leito de sal umedecido. À medida que o sal seca, ele se solidificará, firmando as flores em definitivo no lugar.
Para afastar as formigas - o sal as manterá afastadas do chão da cozinha e do mármore da pia. O segredo é borrifar sal ao longo dos rodapés, nos cantos dos cômodos e nos balcões dos armários.
Água fervente - o sal é condutor de calor. Assim, para esquentar mais rapidamente a comida, ponha-a num prato sobre uma panela com água, com um pouco de sal, e aqueça-a.
segunda-feira, 17 de agosto de 2009
Receita do dia - Queijadinha deliciosa

Ingredientes
100 gr de coco ralado (fresco, de preferência)
1 lata de leite condensado
1 colher (sopa) de queijo parmesão ralado
2 gemas
Modo de preparar
Misture bem todos os ingredientes e despeje em forminhas de papel, sobre forminhas de alumínio. Asse em banho-maria, em forno quente (200°C), por 30 minutos.
Rendimento: 25 queijadinhas
Pasta para lavar louças e panelas
Pasta de limpeza para louças e panelas
Ingredientes
2 tabletes de sabão
2 colheres de sopa de açúcar
4 colheres de sopa de óleo de cozinha
1 copo de água
Ingredientes
2 tabletes de sabão
2 colheres de sopa de açúcar
4 colheres de sopa de óleo de cozinha
1 copo de água
Pique bem o sabão. Depois misture com os outros ingredientes e leve tudo ao fogo baixo, mexendo até obter o ponto de pasta. Deixe esfriar um pouco e guarde em latas ou vasilhas de plástico
Tampa de metal difícil de abrir
Para abrir facilmente um pote ou vidro cuja tampa de metal está emperrada, coloque o vidro de cabeça pra baixo, com a parte de metal imersa em água fria. Depois, leve ao fogo brando sem deixar a água ferver. Em seguida, com a ajuda de um pano, torça a tampa. Não coloque o vidro em água fervente porque ele poderá se quebrar.
Tomates maduros fora da geladeira

Os tomates maduros guardados fora da geladeira duram mais se você passar um pouco de farinha de trigo na parte superior, de onde foram arrancados os talos. Eles duram até um mês se forem armazenados bem secos, cobertos com farinha de trigo, dentro de um saco plástico. Feche bem o saco e ponha na geladeira em lugar seco.
sexta-feira, 14 de agosto de 2009
Receita do dia- Geléia de damasco

Geléia de damasco
Ingredientes
200 gramas de damasco fresco
200 gramas de açúcar
meio pacotinho de gelatina em pó branca sem sabor
Modo de preparar
Cubra totalmente os damascos com água e deixe-os de molho durante toda noite. No dia seguinte, escorra o excesso de água e leve ao fogo brando, junto com o açúcar, mexendo sempre até o damasco desmanchar ou ficar bem macio. Bata no liquidificador. Desmanche a gelatina em pó em três colheres de sopa de água fria e deixe descansar por três minutos. Junte depois ao purê quente de damasco e misture bem. Se necessário leve novamente ao fogo, mas sem ferver. Guarde a geléia em pote e leve à geladeira.
Cubra totalmente os damascos com água e deixe-os de molho durante toda noite. No dia seguinte, escorra o excesso de água e leve ao fogo brando, junto com o açúcar, mexendo sempre até o damasco desmanchar ou ficar bem macio. Bata no liquidificador. Desmanche a gelatina em pó em três colheres de sopa de água fria e deixe descansar por três minutos. Junte depois ao purê quente de damasco e misture bem. Se necessário leve novamente ao fogo, mas sem ferver. Guarde a geléia em pote e leve à geladeira.
Para tirar esmalte de tecidos
Para remover esmalte dos tecidos, primeiro retire todo o excesso de esmalte com um guardanapo ou lenço de papel. Depois use óleo de banana. Ele tira esmalte de qualquer tecido. Se o tecido for fino, você pode usar água oxigenada e depois água e sabão.
Como tirar cola das mãos e dos tecidos
Não tente arrancar a cola das mãos para não machucar a pele. Em vez disso, passe um algodão com removedor de esmalte que a cola sairá.
Para tirar cola de tecidos, lave o tecido com água quente e sabão em pó. Isso amolece a cola e facilita a remoção.
Excesso de gordura na feijoada

Para a feijoada ficar mais leve, coloque folhas de louro na hora de cozinhar o feijão. Quando a feijoada estiver pronta, acrescente um copo de caldo de laranja.
Batata frita crocante
quarta-feira, 12 de agosto de 2009
Para os pés cansados
segunda-feira, 10 de agosto de 2009
Receita do dia - Brownie delicioso

Brownie delicioso
Ingredientes
125 g de manteiga
125g de chocolate em barra
125g de açúcar
3 ovos
1 colher de farinha de trigo
nozes picadas
Modo de preparar
Em um refratário, derreta em banho-maria: o chocolate,
a manteiga e o açúcar. Tire do fogo, deixe esfriar um pouco
e acrescente 3 gemas, as nozes e as claras em neve.
Misture bem e coloque em uma forma untada com manteiga.
Leve ao forno por, aproximadamente, 30 minutos.
Cobertura de chocolate
Um copo grande de chocolate em pó
1 colher (sopa) de açúcar
leite o suficiente para amolecer o chocolate
2 colheres (sopa) de manteiga
2 colheres (sopa) de óleo
1 ovo inteiro batido
Modo de preparar
Em banho-maria, derreta a manteiga com o óleo em uma panela
no fogo baixo para não fritar. Coloque o açúcar junto com o chocolate
no copo, e adicione leite o suficiente para deixar a mistura pastosa.
(Não pode ficar líquido)
Coloque o chocolate na manteiga e óleo derretidos. Adicione o ovo
batido e mexa rápido para dar o ponto. É rápido. Cubra o brownie
ainda quente.
Como apagar fogo em óleo quente

Caso você esqueça no fogo a panela ou frigideira com óleo e esse pegue fogo, NÃO ENTRE EM PÂNICO!
Siga as instruções abaixo. Repasse a seus amigos, ensine seus empregados, mostre aos seus filhos.
1. Desligue o botão da chama do fogão.
2. MOLHE um pano, torça-o, retirando o excesso de água, para que este NÃO PINGUE.
3. Coloque o pano sobre a panela/frigideira e espere até que esfrie(não saia mais vapor).
4. NUNCA TENTE MOVER A PANELA ou a FRIGIDEIRA5. NUNCA JOGUE ÁGUA ! Os respingos carregarão fogo junto e os efeitos sãodevastadores.
Para conservar frigideiras e panelas antiaderentes
Fechadura enguiçada
Para afiar a tesoura
sábado, 8 de agosto de 2009
Manchas de azinhavre em peças de cobre
Elas desaparecem com facilidade se você mergulhar a peça por algumas horas em vinagre fervente com sal de cozinha. As peças de cobre ficam mais brilhantes se forem esfregadas com um pano embebido em leite cru e sal fino.
Faça uma pasta com 1 colher de sopa de sal, 1 colher de sopa de farinha de trigo e 1 colher de sopa de vinagre. Esfregue-a sobre o objeto de cobre, depois lave-o em água quente com sabão. Enxágüe e dê o polimento para que o objeto brilhe.
Faça uma pasta com 1 colher de sopa de sal, 1 colher de sopa de farinha de trigo e 1 colher de sopa de vinagre. Esfregue-a sobre o objeto de cobre, depois lave-o em água quente com sabão. Enxágüe e dê o polimento para que o objeto brilhe.
Panelas de alumínio brilhando
Cortinas que não correm
Para evitar que as cortinas fiquem emperradas, unte trilhos e argolas com parafina, cera líquida ou cera de sapateiro. Isso deve ser feito antes de colocar as cortinas.
Amaciante caseiro
Amaciante caseiro (genérico)
Ingredientes
5 litros de água fria
1 litro de água quente ( sem ferver )
2 colheres ( sopa ) de glicerina liquida
1 garrafinha de leite de rosas
1 sabonete branco de boa qualidade
Modo de preparar
Esquente bem 1 litro de água ( sem ferver ), desligue o fogo e coloque o sabonete ralado.
Tampe e deixe algumas horas para amolecer.Depois volte a panela no fogo baixo, mexendo delicadamente sempre sem deixar ferver para derreter totalmente.Despeje num balde e acrescente a glicerina, o leite de rosas e os 5 litros de água fria. Misture e engarrafe.
Ele só fica cremoso no dia seguinte. Se quiser, acrescente gotas de essência ou colônia para bebê.
Ingredientes
5 litros de água fria
1 litro de água quente ( sem ferver )
2 colheres ( sopa ) de glicerina liquida
1 garrafinha de leite de rosas
1 sabonete branco de boa qualidade
Modo de preparar
Esquente bem 1 litro de água ( sem ferver ), desligue o fogo e coloque o sabonete ralado.
Tampe e deixe algumas horas para amolecer.Depois volte a panela no fogo baixo, mexendo delicadamente sempre sem deixar ferver para derreter totalmente.Despeje num balde e acrescente a glicerina, o leite de rosas e os 5 litros de água fria. Misture e engarrafe.
Ele só fica cremoso no dia seguinte. Se quiser, acrescente gotas de essência ou colônia para bebê.
sexta-feira, 7 de agosto de 2009
Receita do dia- Brigadeirão de Leite de Coco

Brigadeirão com Leite de Coco
Ingredientes
1 vidro de leite de coco
2 lata(s) de leite condensado
4 ovos8 colher (sopa) de chocolate em pó
1 colher (sopa) de margarina
1 colher (sopa) de amido de milho
Modo de preparar
Bata tudo no liqüidificador. Depois coloque a mistura em uma panela dupla (forma de pudim com tampa e a panela para por a água). A forma do pudim deve ser untada com margarina e açúcar, e a mistura assada em banho maria no fogão, por aproximadamente 45 minutos. Quando morno, desenforme o pudim e granule.
Ralo entupido
Jogue bastante água fervendo com vinagre no ralo da pia. Além de ajudar a desentupir, também elimina o mau cheiro. Você também pode por dentro do ralo, uma xícara de sal e outra de bicarbonato. Em seguida, despeje uma chaleira de água fervente. Essa segunda dica é muito boa no caso de entupimento por excesso de gordura.
Como escolher espigas de milho
Para saber se a ostra está em bom estado

Parece crendice, mas não é: a pessoa só deve consumir ostras nos meses que não têm a letra R. Outro ponto importante: só se come a ostra viva. Ao pingar limão ou quando se toca a ostra com os dedos, ela se retrai. Você reconhece que a ostra está fresca, pela aparência límpida e pela rigidez da parte comestível. As ostras em boas condições são úmidas, já as secas não podem ser consumidas. Na hora de comprar, só leve para casa as ostras bem fechadas.
Para abrir ostras com facilidade, jogue-as em água fervente. Elas abrem imediatamente. Outra opção é lavá-las bem em água fria e colocá-las no congelador, dentro de um saco plástico, por uma hora.
Para abrir ostras com facilidade, jogue-as em água fervente. Elas abrem imediatamente. Outra opção é lavá-las bem em água fria e colocá-las no congelador, dentro de um saco plástico, por uma hora.
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